やらなきゃいけないのに、行動できない。
分かっちゃいるのに、取り掛かれない。
…あなたも、そんなことで悩んでいませんか?
意外なことで行動できるようになる、
攻略法を解説していきます。
そもそも何で行動できないのか?
もとより、なぜ行動ができないんでしょ?
やる気が起きない理由は?
考えてみると…
- 単純に怖い。不安で動けない
- 自分ではない、誰かのGO!の意見が欲しい
- 自分のやりたいことではなく、自分に「何が出来るのか・出来ないのか」を判断している
- 失敗したくない、リスクを負いたくない気持ちが強すぎる
- 自身で「これだ!」と腑に落ちる道筋が見えるまで動けない
…う~ん、ちょっと考えただけでも、
キリが無いくらい出てきますね。
でもね。
これらの理由全て、
たった一言であらわせるんです。
それは、
ただ、やりたくない!
それだけ。
要するに「やりたくない!」が先にあって
後付けで理由を付けてるんです。
あなたがシンプルに、
「やらない」を選んでるんですよ。
「いやいや、本当は行動したいんだ。やりたいんだ。
○○って理由があるから、できないんだ」
と、あなたは反論するかもしれません。
でも、
本当に行動したいんなら、
しのごの言わず
あなたはもう行動しているはず
なんです。後付けの理由も不要で。
しかし行動できていない。
「いやだから、○○と××ってワケがあって...」
アタマで出来ない理由を延々と
考え始めてしまうといつまでも、
行動できないループに陥ってしまいます。
アタマで考え抜くタイプは特に注意
要するに、行動しなきゃ!という思いと共に
漠然とした長い道のりを妄想してしまう
ことが問題なんですよ。
「ああして、こうして...
って、そうなると○○が問題だな、
自分に解決できるだろうか?
いやいや、××もやっかいだぞ。
その対処は~」
といった具合に。
延々とアタマの中で妄想が起きてしまい、前に進めない。
そんな経験、あなたにもありませんか?
私はありまくりでした(涙)
私は会社員時代、
システムエンジニア職の
経験が長かったこともあり、
行動前のリスクヘッジが仕事
のような面が強くあったんです。
行動する以前に、
完璧なプランを練っておかないと
不安で行動できない。
だから行動できなくなるんです。
※完璧主義のやっかいさについては
以下の記事も参考にしてください。
リアルビジネスでも、 ネット起業・Web副業でも 同じことですが、 完璧にこなそうとして、手が止まってしまう …
攻略法は、0→1
「会社員的な優秀さ」を
求められ続けたタイプの人は行動前に
「100%の結果を出すための策」
を考えてしまいますよね。
でも、独りビジネス、ネット起業、
Web副業では、その考え方では
いつまでも行動できません。
お金よりも貴重な「時間」を
無駄に浪費してしまいます。
攻略法は、
考えなくても出来るくらいの、小さな行動をとる
ことです。
完璧を目指す0→100はもう止めにしましょう。
悩んだり恐怖を感じることが
無いくらいに小さな行動、
0→1を積み重ねればいいんです。
なんだったら0→0.5、0→0.1でもいい。
これを繰り返すことで、
いつの間にか行動から結果が出ている、
そんな循環が理想です。
とにかく行動のハードルを下げましょう。
思考で構えてしまう癖に気づきましょう。
アタマで考えないで済むくらいの
小さな行動を続けるとどうなるか?
気が付けばあなたは、
行動し続ける人
になるんです。
まとめ
今回は、
「やる気が起きなくて行動できない」たった1つの攻略法
について解説しました。
行動できない理由は、
考えればキリが無いくらい
たくさん挙げられるけど、
一言で言えば「やりたくない」だけ。
ならばアタマで「やりたくない」を
感じなくて済むくらいの小さな行動。
そんな行動を取り続けるのが、
「やりたくない」を克服する
たった1つの攻略法です。
怖くても良いです。
不安を感じていても良いです。
それらを乗り越えられる行動なら、
どんなに小さくてもいいんです。
そんなあなたの小さな行動が、
いつかあなたの人生を激変させます。